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     受访专家:中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任 李娟   西安体育学院运动医学教研室副教授 苟波   人体如同机器,长时间运转就会“磨损”,衰老是必然的。但同是年过六旬,有人精神抖擞、健步如飞,有人却已老态龙钟、齿缺发秃,其差异与是否.....【详细】
   多项研究发现,从20多岁,身体就开始走下坡路了,但老人日常生活中的诸多不便绝大多数并非衰老所致,而是长期以来生活方式选择问题所致。英国《每 日邮报》1月16日刊登了英国顶级医生,牛津大学卫生研究院教授缪尔·格雷爵士撰写的文章。他根据40年的从医经历,以及.....【详细】
   成功总是留给有准备的人,在抗衰老方面,也不例外。了解衰老机制,做好防范措施,才能有效延年益寿。美国梅奥诊所网站载文,从10个方面详细分析了防老应做的准备。 心血管系统 随着年龄增加,心跳变慢,心脏变大,血管更僵硬,心脏泵血负荷增大。高血压等心.....【详细】
     夏季炎热,因各类胃肠道疾病引起的腹泻多发。专家提示,在治疗腹泻时,一些市民往往选择过量饮用热水、盲目使用抗生素等,这其实都是错误的做法,需要引起警惕。   不少人认为,缓解腹泻应该多喝热水,其实这是一种认识误区。“腹泻的结果之一就是人体脱.....【详细】
   据外媒7月28日报道,如果人们长时间保持坐姿不动,可在原地做些轻微的运动,例如轻拍脚趾、摆动身体等,这些都会对身体有益。 久坐时原地细微的动作可否抵消久坐对健康带来的消极影响?还是必须站起来走动,才能对身体有益?运动科学家认为,任何动作,无论多么.....【详细】
     【环球网综合报道由于夏季夜晚闷热而失眠的人们,大多会选择吹电风扇降温,但这样恐会带来一些问题,如使得皮肤、眼睛干燥,甚至会吹起灰尘和花粉,让过敏、哮喘的患者更难以入眠。   据美国“侨报纽约网”7月29日报道,夏季夜晚由于炎热,不少人通常会开.....【详细】
   受访专家/广州市中医医院保健科主任医师 林穗芳 四月的广州,在闷热潮湿的气候里,微生物繁殖迅速,若不注意个人卫生、食用未完全煮熟的食物,这就很容易导致身体脾胃“顶不住”,出现胃口差,恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。广州市中医医院保健科主任医师林穗芳.....【详细】
     我们常把反反复复的口腔溃疡、牙龈肿痛、大便干结归咎于“上火”,人们自然会想到喝凉茶、服用牛黄解毒片等,但是很多时候,吃完之后症状非但没有缓解,反而更加严重。其实,上火有“实火”“虚火”之分,如果不辨证论治,只是一味地去“灭”,可能会适得其反。.....【详细】
2018-7-26
   耳朵上的穴位与我们全身血脉相连,当人体内脏或躯体有病时,往往会在耳郭的一定部位出现局部反应,如压痛、结节、变色、导电性能等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考,或刺激这些反应点(耳穴)来防治疾病。比如,常年的颈椎病突然加重了,你会发现耳朵代表颈椎.....【详细】
     前不久,江苏一名5岁女孩小红玩耍时不慎摔倒,不巧的是会阴部与金属椅把相撞,当时她就感到剧痛并血流不止。经检查小红外阴处有3cm裂伤,医院紧急为她进行了会阴裂伤修补术。术后留置尿管,抗感染治疗,5日后小红康复出院。   据江苏省妇幼保健院专家戴红.....【详细】
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